2. Türchen

2h Ruhe - Nur für dich!

Nehmt euch heute mal 2 Stunden Zeit, einfach nur für euch.

Zieht euch zurück oder geht nach draußen. Kocht euch einen Tee oder lest ein Buch. Schreibt Tagebuch oder seid kreativ. Macht etwas, was euch guttut und wobei ihr euch entspannen könnt.

Ihr wisst nicht was ihr tun könnt, um zur Ruhe zu kommen? Wir haben für euch eine Anleitung für das Herzensgebet vorbereitet, das ihr gerne mal ausprobieren könnt.

– Wir wünschen euch viel Spaß!